Как принять свои чувства: героиня этой истории за одну психологическую сессию решила два вопроса:
— Принятие собственных чувств
— Определение — какого мужчину она ищет для создания семьи
Начнём с чувств. Обычно приходится принимать гнев, злость, раздражение, зависть. То есть такие проявления себя, которые принять тяжело в силу их социальной, культурной и религиозной неприемлемости.
Если ты считаешь себя хорошим человеком, тебе приходится избегать трудных, неприемлемых эмоций и чувств, чтобы не разрушать положительный образ себя.
Если просто — ты отказываешься замечать свою зависть, потому что хороший человек не завидует. Зависть ты переопределяешь как неодобрение и вот уже ты хороший человек, который не одобряет показной роскоши.
В нашем случае Героиня не принимала проявления доброты, нежности и любови от себя самой. То есть она не давала себе проявлять эти чувства. Как бы подавляла их в себе. Мы с этим разобрались. Как? Подробно объясняю на видео.
И после возник второй вопрос — а как мне определить, какому мужчине я могу эти чувства подарить? Какой их достоин? Как понять кто не обманет? Не предаст? Не воспользуется добром как моей слабостью?
Я помог Героине определить, что для неё важно в мужчинах:
— Открытость
— Позитивный настрой
— Честность
— Верность
— Активная жизненная позиция
Определить — это уже полдела. Но как понять, кто перед тобой? Как выяснить, честный ли он? А активность — как проверить? Мы нашли способы, как это узнать. Как? Смотрите видео.
Как принять свои чувства и понять, какого мужчину ты ищешь — видео-разбор сессии.
Скрин-шоты ниже — отзыв после этой сессии.
