Что делать, чтобы похудеть? Избавиться от неверных пищевых привычек. Что это такое? Давайте разберёмся вместе.
Неверные пищевые привычки — это то, что вы делаете для того, чтобы вес набирался. Как выбираете заказать еды больше, чем надо. Купить лишнего. Съесть незапланированное, например, тортик вместо пирожного. У каждого привычки свои. Когда вы работаете со мной, мы находим их и трансформируем — делаем такими, которые снижают вес. Не верится? А вы попробуйте. Пройдите у меня диагностику — это без-оплатно и узнайте, что является фактором набора веса у вас.